Первое воскресенье июля — День работников морского и речного флота. А кто, как не укротители волн и течений, знают о пользе ежедневных занятий спортом?

Первое воскресенье июля — День работников морского и речного флота. А кто, как не укротители волн и течений, знают о пользе ежедневных занятий спортом?

Моряки обязаны закаляться и выполнять зарядку по Корабельному уставу. В честь праздника предлагаем комплекс упражнений, который сможет повторить каждый.

Если хотите освоить парусный спорт или основы мореходства, найти подходящее учебное учреждение поможет городской портал «Петербургское образование»: vk.cc/5JsXxf.