Центр тестирования ГТО Пушкинского района приглашает всех желающих проверить свои силы и выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса Готов к труду и обороне.

Центр тестирования ГТО Пушкинского района приглашает всех желающих проверить свои силы и выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

25 июня (с 15:00 до 18:00) и 27 июня (с 10:00 до 12:00) в Пушкине на городском стадионе можно будет выполнить следующие нормативы испытаний (тестов) ВФСК «Готов к труду и обороне» (ГТО):

- Бег на 10м, 30м, 60м и 100м;

- Бег на 1км, 1,5км, 2км, 3км;

- Шестиминутный бег;

- Челночный бег 3х10м;

- Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами;

- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

- Поднимание туловища из положения лежа на спине;

- Подтягивание из виса на высокой перекладине;

- Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см;

- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

- Рывок гири 16кг;

- Стрельба из «электронного оружия».

Более подробная информация здесь